Overstap & gewenningsfase voor uw nieuwe matras
Een nieuw matras kopen is een belangrijke investering in uw welzijn en slaapcomfort. Zodra u de juiste matras hebt gekozen, begint een even belangrijke fase: de aanpassings- en gewenningsfase.
In dit artikel leggen we uit waarom deze fase zo belangrijk is, hoe lang het kan duren en geven we handige tips om de overgang zo aangenaam mogelijk te maken.
1. gewenningsfase noodzakelijk: Het lichaam moet zich aanpassen aan de nieuwe matras, ook al biedt deze betere ondersteuning en comfort.
2. Duur: Het inwerkproces kan 2 tot 4 weken duren, in sommige gevallen zelfs 3 maanden.
3. 100 nachten proefslapen: AM Quality Mattresses biedt 100 nachten proefslapen aan om de matras risicoloos te testen. Als je niet tevreden bent, kun je het matras zonder problemen retourneren.
4. tips voor de gewenningsfase: wees geduldig, behoud je slaapgewoonten, verlucht de matras regelmatig, pas de kamertemperatuur aan en verander eventueel het kussen voor een optimale slaaphouding.
Doelstelling 5: Optimaal slaapcomfort wordt op de lange termijn bereikt met de juiste instelling.
Ons lichaam kan zich verbazingwekkend goed aanpassen en went na verloop van tijd aan bepaalde slaapoppervlakken. Zelfs als je oude matras versleten en oncomfortabel was, heeft je lichaam zich aangepast aan deze omstandigheden.
Een nieuwe matras die optimale ondersteuning en comfort biedt, is daarom een verandering waaraan uw lichaam zich eerst moet aanpassen.
Tijdens de eerste paar nachten op uw nieuwe matras kan het zijn dat u zich wat ongemakkelijk voelt of dat uw slaap anders aanvoelt dan u gewend bent.
De duur van de gewenningsfase verschilt van persoon tot persoon. In de regel kan het twee tot vier weken duren voordat uw lichaam volledig gewend is aan de nieuwe matras. In sommige gevallen kan het ook drie maanden duren.
Deskundige tip van Tom:
Wees geduldig en geef je lichaam de tijd die het nodig heeft om zich aan te passen aan de nieuwe omstandigheden.
Met de kwaliteitsmatrassen van AM bieden we je de mogelijkheid om je nieuwe matras 100 nachten thuis te testen.
Dankzij deze uitgebreide proefslaap kunt u in alle rust vertrouwd raken met de nieuwe matras en er zeker van zijn dat deze aan uw behoeften voldoet.
Als je binnen deze tijd merkt dat het matras niet bij je past, kun je het gewoon terugsturen.
1. behoud uw slaapgewoontenProbeer je gewone slaapgewoonten te behouden om de overgang gemakkelijker te maken.
2. Regelmatig luchtenZorg ervoor dat je matras regelmatig gelucht wordt. Dit helpt om een aangename slaapomgeving te creëren.
3. Pas de kamertemperatuur aanZorg ervoor dat de kamertemperatuur in je slaapkamer comfortabel is om een goede nachtrust te bevorderen.
4. het hoofdkussen aanpassenSoms kan een nieuw kussen nodig zijn om de optimale slaaphouding te ondersteunen.
Wennen aan een nieuw matras is een belangrijk proces dat tijd en geduld vraagt. Met onze 100-nachten-test en bovenstaande tips willen we je helpen om deze fase zo aangenaam mogelijk te maken en uiteindelijk het best mogelijke slaapcomfort te bereiken.
